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喋らない「独り時間」の私の「オススメ習慣」は、「美味しいお店ないかな」と街角を観察する事。何となく歩くのではなく、いつでも気持ちの中を、こうしよう！これ欲しい！など、「思い」を整理しておくことで、時間を有効に使えるようになります。「街歩き」が楽しく出来れば、「独りレストラン」も簡単に出来るんです。